Các môn thể thao nên cho bé học trong mùa hè này

Mùa hè là một trong những thời điểm tốt nhất để trẻ tham gia các môn thể thao và có một khoảng thời gian tuyệt vời. Sau khi tan học, trẻ em thường cảm thấy buồn chán vì không có gì thú vị để làm, và các môn thể thao mùa hè là một cách tuyệt vời để chống lại điều này.

Hè là một thời gian tuyệt vời để cho bé học môn thể thao và tận hưởng các hoạt động ngoài trời. Dưới đây là một số môn thể thao phổ biến mà bé có thể học trong mùa hè:

Liên hệ tư vấn các sản phẩm đồ chơi thể thao dành cho bé được lựa chọn nhất hiện nay tại: 0901.484.449

Kiến thức tham khảo thêm: Cách chọn môn thể thao cho bé đảm bảo phù hợp?

#1. Bóng chuyền

Cho dù chơi ở công viên địa phương, phòng tập thể dục hay bãi biển, bóng chuyền là môn thể thao thú vị và đầy thử thách dành cho trẻ em.

Bóng chuyền rất tuyệt vì bạn có thể chơi thoải mái với bạn bè hoặc tham gia một đội địa phương và thi đấu trong các giải đấu.

Ngoài việc rèn luyện sức khỏe tốt và mang lại niềm vui, môn bóng chuyền còn có tinh thần đồng đội rất tốt cho trẻ em ở mọi lứa tuổi.

#2. Bóng đá

Bóng đá có tổ chức thường được chơi vào mùa thu, nhưng đây cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho những đứa trẻ muốn xả hết năng lượng với bạn bè vào mùa hè. Đây cũng là môn thể thao đầu tiên mà hầu hết trẻ em bắt đầu chơi.

Bóng đá rất hấp dẫn và thú vị đối với trẻ em vì nó liên quan đến nhiều hoạt động và chiến lược. Có rất nhiều đội câu lạc bộ ngoài kia nhưng các giải bóng đá thiếu nhi và giải bóng đá quận là những lựa chọn tốt nhất cho người mới bắt đầu.

#3. Bóng chày

Mặc dù có khá nhiều thiết bị và người chơi cần thiết để chơi một trò chơi phù hợp, nhưng các kỹ năng cần thiết để chơi trò chơi cũng rất hữu ích khi chỉ ném bóng xung quanh hoặc chơi các môn thể thao khác.

Mặc dù môn thể thao này thường được chơi vào mùa thu hoặc mùa xuân, nhưng việc kết bạn với nhau vào mùa hè là một cách thú vị để duy trì hoạt động.

Trẻ em ở mọi lứa tuổi đều thích chơi bóng chày vì nó vui và hấp dẫn, nhưng nó cũng cải thiện khả năng phối hợp giữa tay và mắt, đồng thời cho phép trẻ trở thành một phần của đội.

#4. Chạy bộ

Nếu bạn không muốn lo lắng về nhiều thiết bị, chạy như một môn thể thao mùa hè cho trẻ em là tuyệt vời. Mặc dù bạn muốn đảm bảo rằng mình đi giày tốt và uống nhiều nước, nhưng bạn không cần nhiều thứ khác cho môn thể thao này.

Bạn cũng nên tập thói quen kiểm tra nhiệt độ bên ngoài trước khi chạy vì chạy ở nhiệt độ cao có thể nguy hiểm.

Khi bạn tiếp tục chạy, bạn sẽ thấy rằng thể lực của mình sẽ tăng lên và việc chạy sẽ trở nên dễ dàng hơn. Sức chịu đựng tăng lên này sẽ chuyển sang các môn thể thao khác và giúp bạn trở thành một vận động viên giỏi hơn về tổng thể.

#5. Đạp xe đạp

Việc đạp xe quanh khu phố của bạn, khám phá các Công viên Bang địa phương hoặc tham gia câu lạc bộ cưỡi ngựa địa phương là một cách tuyệt vời để đưa bọn trẻ ra khỏi nhà và tận hưởng không gian ngoài trời.

Đi xe đạp thường được coi là một hoạt động nhàn nhã, nhưng cũng có một cảnh cạnh tranh. Thật thú vị khi chỉ đạp xe quanh khu vực địa phương của bạn, nhưng bạn cũng có thể xem xét các cuộc đua địa phương sau khi đã thành thạo với xe đạp.

#6. Trượt patin

Cho dù đó là ở sân trượt hay trên vỉa hè, trượt patin là một hoạt động tuyệt vời cho trẻ em. Học cách trượt patin đôi khi có thể khó khăn, nhưng một khi đứa trẻ học được, đó là một sự tự tin tăng lên rất nhiều.

Giống như nhiều môn thể thao khác, trượt patin là một hoạt động thú vị, nhưng nó cũng giúp phát triển thể chất và những thứ khác như phối hợp và giữ thăng bằng.

#7. Leo núi

Leo núi, đặc biệt là trong phòng tập thể dục, rất ít tác động. Khả năng bị thương thấp hơn rất nhiều so với các môn thể thao khác, mặc dù vẫn có rủi ro.

Tuy nhiên, cần có khá nhiều kỹ năng để leo trèo, vì vậy việc cho trẻ tham gia môn thể thao này sẽ có lợi. Sức chịu đựng, khả năng giữ thăng bằng, sức mạnh cơ bắp cốt lõi, tính linh hoạt và một loạt các khía cạnh thể chất và tinh thần khác đều được tăng cường nhờ hoạt động leo núi.

#8. Bóng bàn

Trong bóng bàn, quả bóng di chuyển với tốc độ khá cao, vì vậy điều quan trọng là phải có phản xạ tốt, tốc độ và độ chính xác để chơi trò chơi.

Bóng bàn có thể rất cạnh tranh nếu bạn đủ giỏi, nhưng cũng rất thú vị khi chỉ chơi với bạn bè. Trẻ em thường thích môn thể thao này vì có nhiều chiến lược liên quan, nhưng bạn có thể bắt đầu chơi với kinh nghiệm tối thiểu và xây dựng kỹ năng theo thời gian.

#9. Golf

Golf thường bị mang tiếng xấu là môn thể thao chỉ dành cho người lớn tuổi, nhưng điều này khác xa với thực tế. Golf là một môn thể thao tuyệt vời dành cho trẻ em và có một cộng đồng khá lớn những người chơi golf nhỏ tuổi.

Mặc dù chơi gôn không đòi hỏi nhiều về thể chất như các môn thể thao khác, nhưng cần có một mức độ tinh thần đáng kể và cần phải luyện tập nhiều để chơi ở cấp độ cao.

Với những môn thể thao này gia đình có thể chọn được môn nào phù hợp với thể lực cũng như độ tuổi của bé.

Khuyến kích đọc thêm:

Tại sao nên cho trẻ thường xuyên chơi thể thao vận động
Hướng dẫn chọn đồ chơi vận động cho bé chuẩn độ tuổi
Chơi bóng rổ có tăng chiều cao không? Cách chơi tăng chiều cao!